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健身八法

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摘要 1.梳头:起床后用木制梳子梳头200下。促进血液循环,增强人体免疫力,又能起到健脑益智的效果。2.饮水:晨起饮用一杯凉开水。喝凉开水的好处:一是降温降压;二是内洗涤;三是促进胃肠蠕动;四是可以软化粪便。

DOI wjvzk816d7/1029898

作者无痕

机构地区不详

出处《晚晴》 2006年7期

关键词健身法

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2006年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）